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Nous sommes tous différents : des petits, des grands, des noirs, des jaunes, des blancs, certains avec des yeux bleus, des yeux noirs, des yeux verts, des cheveux bruns, blonds, lisses ou crépus… POURTANT, NOTRE CORPS FONCTIONNE DE LA MÊME FACON.
Les membres d’une même famille se ressemblent : par exemple la famille des Indestructibles.
Notre squelette se compose de 206 os. L’os le plus long est le fémur,
l’os de la cuisse.
Notre corps est recouvert d’un tissu élastique : LA PEAU.
Caché dans la tête, c’est LE CERVEAU qui dirige le corps.
Nous avons plus de 600 muscles. Rien que pour sourire, ce sont 15 muscles qui
fonctionnent.
Tous nos organes doivent être en bonne santé pour permettre à
notre corps de bien fonctionner.
Pour être en bonne santé, nous devons BIEN NOUS NOURRIR, c’est-à-dire
manger varié et équilibré, en insistant sur LES FRUITS
ET LES LEGUMES.
Nous devons aussi BOIRE BEAUCOUP D’ EAU car notre corps renferme 60% d’eau.
Il est également très important de bien dormir et suffisamment
longtemps, car, pendant le sommeil, nous nous construisons.
Entoure ce qui est bon pour la santé :
se brosser les dents – fumer des cigarettes – la musique (pas trop
fort et pas trop longtemps) – faire du vélo – manger des
fruits – boire de l’alcool – la télé 24 H sur
24 – manger plein de bonbons –se laver.
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